Kicki Pettersson

13 ARTIKLAR 14 KOMMENTARER
Kicki Pettersson heter jag. I min egen historia ryms lite av varje; medberoende, högkänslighet, dålig självkänsla och lång inre oro. Idag är jag frisk och mår fantastiskt, men så har det inte alltid varit. Under större delen av mitt liv har jag upplevt en enorm inre stress och min kropp visade sitt missnöje genom en mängd olika fysiska besvär. Dessa åkommor eskalerade, de blev fler och fler och mer allvarliga, och i januari 2015 fick jag en stroke. Där och då visste jag att jag behövde förändra mitt liv, om jag ville leva. Det var början på en händelserik och spännande resa, en resa som är ständigt pågående – möjligheten att upptäcka och lära känna mig själv!

Jag behövde förstå min historia och mina erfarenheter, och hur dessa har kommit att påverka mig i livet. Jag har tvingats öppna de dörrar till mitt inre som jag av rädsla hade stängt. Det har periodvis varit en tuff process, men också absolut nödvändig. Vinsten är att jag idag känner mig fri och levande!

Idag är jag utbildad kognitiv coach, beroendeterapeut samt energi- och hypnosterapeut och träffar människor som mår dåligt, liksom jag själv gjorde. Jag anser att det är viktigt att fler vågar prata om den psykiska ohälsa som breder ut sig, vi är många som är direkt eller indirekt drabbade. Därför hoppas jag kunna vara en källa av inspiration. Jag kommer dela med mig av min livsresa, hur jag själv gick från att vara sjuk till att bli frisk, i hopp om att inspirera andra till bättre mående. Välkommen att följa!

Vårt undermedvetna styr oss

Visste ni att vi till 95% styrs av vårt undermedvetna sinne? 95%! Jag blev själv chockad när jag läste det… Vad innebär det då? Jo, att vi till största delen reagerar och agerar på autopilot, utan att fundera så mycket över vad, hur och varför vi gör som vi gör. Den största och mest dominanta […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Öga mot öga med mitt ego

För en tid sedan, under en meditation, hamnade jag framför en stor läktare. På läktaren stod alla sidor av mig själv, de jag hittills har upptäckt, i form av olika skepnader. På ena halvan av läktaren stod de ”positiva” egenskaperna och på den andra halvan, de ”negativa”. Jag fascinerades av att de var så många […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Kan du inte bara göra som jag vill?

Tänk vad livet skulle vara enkelt om alla bara kunde göra saker på mitt sätt, som jag vill och behöver, för att kunna ha kontroll och hålla mina känslor i schack… Tänk om mina barn jämt kunde uppföra sig på det sätt jag önskar, om mina kollegor kunde göra precis som jag vill, om mina […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

12-stegsprogrammet är väl bara för alkisar, eller?

För några år sedan, när jag på nytt började studera, kom jag i kontakt med 12-stegsprogrammet, min skola hade nämligen en utbildning till 12-stegsterapeut. Denna utbildning var inget jag själv hade tänkt gå då jag inte ville arbeta med kemiskt beroende. Men idag kan jag också se att jag hade många fördomar om programmet. Min […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Har du visioner för 2019?

Vågar du drömma? Om svaret är NEJ, varför är det så? Om svaret är JA, vågar du drömma stort, du vet så där så...

Obefintlig självkänsla

Att älska sig själv, att vara nöjd med sig själv – varför kan det vara så svårt? Varför är många av oss så elaka och kritiska mot oss själva? Jag minns att jag för många år sedan såg en intervju med Louise Hay, en amerikansk självhjälpsförfattare och grundare av Hay House. Hon pratade bland annat […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Var stroken en gåva?

I januari 2015 åkte jag till akuten då jag drabbats av dubbelseende som blev värre. Inte hade jag kunnat ana att jag då skulle få beskedet att jag hade haft en stroke. Jag? Jag som trodde att stroke var något som bara drabbade äldre människor, inte någon som var 41 år… Jag var i chock. […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

När jag provade terapeutisk hypnos

Strosande gick jag på Mariatorget i Stockholm, jag hade ännu en halvtimme kvar till den inbokade tiden. Nervositeten smög sig på och jag började känna tvivel på om jag verkligen ville dit, och ju mer tiden gick, desto mer säker blev jag på att jag ville springa därifrån… Jag mådde inte bra inombords, och hade […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Jag, högkänslig? Ja, det förklarar mycket…

För tre år sedan gjorde jag testet ”Högkänslighetstestet” som man enkelt kan ladda ner på nätet. Testet bestod av ett tjugotal frågor där jag skulle svara ”Ja” eller ”Nej”. Det tog bara några minuter att göra men svaret kom att förändra mig för alltid. Testet visade att jag med största sannolikhet är högkänslig. Plötsligt hittade […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Dagen som har påverkat mig mest i livet

Jag minns det väldigt tydligt, dagen då min mamma blev sjuk… Min mamma och jag bodde ensamma i en lägenhet i Norrköping. Jag minns än i dag hur den lägenheten såg ut, trots att jag var liten och trots att vi inte bodde där speciellt länge. Särskilt minns jag vardagsrummet och att jag just denna […]

För att kunna se detta inlägg så måste du vara medlem. Du blir medlem genom att köpa denna produkten: Ascala Prenumeration.

Redan medlem? Logga in här

Vårt undermedvetna styr oss

Visste ni att vi till 95% styrs av vårt undermedvetna sinne? 95%! Jag blev själv chockad när jag läste det... Vad innebär det då?...

Livskraft

I skrivande stund befinner jag mig på en klinik i Tyskland som heter Arcadia Praxis kliniken, belägen i byn Bad Emstal cirka 18 mil...

Vinterveckan med Terry och Ingela – en upplevelse för livet

Efter lite drygt två timmars körande på sliriga vägar och med kraftigt snöande kom jag fram till avtagsvägen in mot Fanthyttan. Jag rullade sakta...

Gör jag ingenting, så är jag ingenting…

Jag läser om människor som presterar saker och känner ibland att jaa… det där var också min dröm, fast jag aldrig gjorde något åt...

En helande promenad

Det knastrar så där härligt mysigt under mina fötter när jag går. En härlig vinterpromenad. Jag tog mig tid, släppte alla ”måsten” och bestämde...